Skip to main content

5 правил путешественника: как защититься от кишечных инфекций в отпуске

28.07.2026
Лето — время отпусков и путешествий. Чтобы отдых не омрачился кишечной инфекцией, важно соблюдать простые меры профилактики. Возбудители таких заболеваний, как ротавирусная и норовирусная инфекции, передаются через загрязненную воду, пищу, грязные руки и предметы общего пользования.
Основные правила защиты:
  • пейте только бутилированную или кипяченую воду;
  • тщательно мойте овощи и фрукты, выбирайте блюда, прошедшие термическую обработку;
  • регулярно мойте руки с мылом или используйте антисептик;
  • по возможности избегайте контакта с людьми с симптомами кишечной инфекции;
  • защитите детей от тяжелого течения ротавирусной инфекции с помощью вакцинации.
Если во время отдыха появились многократная рвота, частый жидкий стул, высокая температура, признаки обезвоживания или кровь в стуле, необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью.